本網(wǎng)訊記者陳飛通訊員史楚杰報(bào)道：夏季來(lái)臨，高溫天氣成為常態(tài)，做好防暑降溫愈發(fā)重要。
據(jù)了解，中暑往往是由于長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫且不透風(fēng)的環(huán)境下,導(dǎo)致身體無(wú)法有效散熱而引起的熱量過(guò)熱，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、面色潮紅和神志不清等癥狀。
在宜城市中醫(yī)醫(yī)院病房?jī)?nèi)，患者許先生正在接受治療�！跋挛缛c(diǎn)鐘上班的時(shí)候，感覺(jué)頭疼、渾身無(wú)力，又吐，身上出了一身汗，同事馬上給我送到醫(yī)院。”許先生說(shuō)。經(jīng)過(guò)醫(yī)生診斷，許先生確診為先兆中暑。
“戶(hù)外高溫天氣下，我們穿著的衣物盡量單薄透氣些，可以選擇一些淺色、透氣的衣服，同時(shí)要戴一些墨鏡、遮陽(yáng)帽等也能夠起到良好的降溫作用。其次，一定要注意通風(fēng)，通風(fēng)好必然能減輕中暑的發(fā)生，還有，在高溫出汗的時(shí)候一定要及時(shí)補(bǔ)充水份和鹽份，同時(shí)可以喝一些淡鹽水:菊花茶，綠豆湯等，不要等口渴了才喝水，因?yàn)榭诳时硎旧眢w已經(jīng)缺水了�！币顺鞘兄嗅t(yī)醫(yī)院急診科副主任劉鶴立說(shuō)。同時(shí)他提醒，高溫天氣下進(jìn)行戶(hù)外作業(yè)可以隨身攜帶藿香正氣液、十滴水等防暑藥品，同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng)，特別是在高溫環(huán)境下工作一定時(shí)間以后，要及時(shí)休息。如果出現(xiàn)頭痛、惡心等中暑癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)采取降溫散熱的措施，轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處休息，補(bǔ)充水和鹽分，還可以用清涼的濕毛巾敷在額頭、頸部等處，用溫水或酒精擦拭全身；如出現(xiàn)嚴(yán)重的高溫中暑癥狀如昏迷、抽搐時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)，避免病情加重危及生命。
（編輯：李夢(mèng)竹 編審：陳澄）
